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《足球经理2011》极端球员训练法

2011-10-29 14:56  责任编辑:盯上老鼠    来源:未知 字体:    点击统计

我的训练法结合单项训练来使用更好,单项训练在球员的个人训练那里查看。单项训练占训练总量的10%,降低一点整体训练的效果,但为了最大效率的分配CA,大部分球员还是需要练的。

单项训练推荐,每半年安排一次吧,太频繁太累:

单项训练的重要原则:
1.确实是有需要才去练!不然会影响总体训练效果的;PA练满或快要满的话就无所谓了;职业素养、雄心高的球员容易练满PA
2.有些属性达到适当的数值就别练了,如防守站位、头球、手控球等,有些属性可以追求极限,如射门、远射、速度爆发力。
3.24岁以后身体训练就没什么效果了,不要浪费时间。
4.低职业素养或30岁以上球员效果较差,除了定位球专家外,也可以不练。

任意球、角球、点球专家:每样两三个主力球员来练。队里有个任意球高手很Hi的。

前锋:1.射门(除非练到20) 2.盘带、速度爆发力(快马型前锋),23岁以前速度爆发力,24岁以后盘带

边锋、边前卫:重点练过人能力,23岁以前速度爆发力,24岁以后盘带

前腰:盘带、速度爆发力、射门、远射

中前卫、后腰:远射

防守型后腰:强壮、速度爆发力、抢断

中后卫:1.头球(假如从不用中后卫去得分的话就别练,例如我的XX(秘密)战术)、防守站位 2.弹跳、速度爆发力 3.镇定(作用不大,想练就练吧)
说明:“控球”里垃圾属性多,所以头球最适合在单项训练里练。

边后卫:1.弹跳、速度爆发力、防守站位、抢断2.传中(假如是进攻型的话)

门将:手控球(为什么不能单项训练“反应”啊?!)
说明:可能有人问为什么“守门员--手控”和“战术”的训练量小,而控球又那么多?实际上是为了调整CA的分配属性的比例,把CA集中到训练“守门员--扑救”中去,追求效率。“守门员--手控”的项目里,大脚开球、手抛球既鸡肋,占的CA又多,不值得加大训练。力量训练里,耐力、工作投入占的CA少 强壮占的CA多,这个是重要属性了,有利于摘高空球。
守门员无“U21”,因为没必要。

其他说明:

球队战术熟练度(磨合度)训练里,熟练度练满前要提高训练量,熟练度练满后要降低训练量,不要浪费训练量。训练重点:个人推荐“进攻”,进攻是最好的防守,还能提高控球率。

“U21”系列是让21岁或以下的球员使用,重点是锻炼身材,恋童癖们调教小牛的身体要在他们的幼齿时期才比较有效率。

位置能力占一点CA,因为不同位置的属性所耗CA不同,但一个人能顶两三个人用,增加板凳深度,新位置不训练的话会降低熟练度,而练到20(用工具才知道数值)后降到某值后会稳定,几乎不会再降低。

除了转会买卖、打比赛,其他时间不度假太无聊;我现在玩游戏是打完这场比赛后就度假到下一场比赛;新闻发布会都委任助教;度假要用窗口模式,你才能同时在电脑做其他事。

训练强度越高越容易受伤,但比赛受伤跟训练无关,球员不满训练强度影响士气,也增加受伤概率。受伤概率还跟隐藏属性的受伤倾向有关,体质主要是体力和受伤恢复速度,间接影响受伤概率而已。

比赛(注意是比赛)受伤跟体力有关,75%以下受伤概率开始增加,70%以下比较明显,60%以下比较严重。

可以重点照顾部分绝对主力,遇到一周双赛的比赛后,85%或以下就根据球员的体质安排休息1--3日(记得过滤掉预备队和青年队):利用Shift/Ctrl+左键点击“>”,再右键点击选择菜单安排休息会特别方便,在转会、球探也可以这样操作;“显示过滤”,“所有日程”。

度假心得:在“一般设置”的“自动继续前的间隔时间”选:立即、2、5或10秒,就会自动进行游戏到下一场比赛,够方便吧?但当有转会、签约、投票等任务时,会停止游戏进度等你操作。也可以度假到比赛日,然后就会自动进行游戏到比赛前瞻,不过可能错过一些游戏任务。

体力的恢复速度特别模拟现实:比赛结束后到隔日9时恢复最快;89%以下恢复比较快,90%以上恢复比较慢;恢复速度跟球员体质有关;所以在体力89%以下时安排休息最划算。

当PA练满了以后CA会根据训练和比赛稍微分配属性,所以有些属性下跌了不要惊慌。训练比例比训练量更重要,不要训练量充裕就盲目增加次要属性的训练量,守门员是最不需要高强度训练的位置。

季前赛的训练:按常规的官方攻略的话需要加大体能训练。但我有懒人的季前赛训练的方法,就是以赛代练。跟超级鱼腩(最好是最低级别的业余球队)打友谊赛,一周一两场比赛,然后训练照旧,可增加休息时间。主力队打鱼腩提高磨合度和士气,预备队青年队主场打强队赚外快骗钱。抢断设置文明应付友谊赛,减轻受伤概率,正式比赛记得改回来。

高强度的训练其实是冒着高几率受伤的危险在揠苗助长,球员PA练满后的平均受伤倾向比较高,很可能得不偿失;要降低高强度训练的风险的话,就是体力89%以下休息,非常烦闷繁琐,我以前就干过这种事。

如何榨干中等强度的训练法的油水?答案是:尽可能不要休息,因为中等强度训练的好处就是受伤概率低。当然,遇到一周两赛,主力可以适当休息;而轮换制的好处就是可以保持最好的训练效果。

经常建议俱乐部升级训练设施,助教要买好的或有潜力的,加强训练效果。

队医尽可能请医疗能力20的,训练受伤才损失不大。

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